생리 전 우울증, 생리전 증후군(PMS)으로 짜증까지 나시나요?
생리전 증후군 PMS, PreMenstrual Syndrome 생리가 가까워지면 반복적으로 예민해지거나 우울해져 자신도 모르게 주변 사람들에게 짜증을 부리는 여성이 적지 않습니다. 가임기 여성이 생리주기와 연관돼서 생리가 시작하기 전 보통 1주일 전부터 육체적, 정신적으로 이상 증세가 나타났다가 생리가 시작되면 사라지는데 이것이 생리전 증후군, 줄여서 PMS입니다. 나를 불안정하게 하는 생리전 증후군(PMS) PMS는 정신적인 증세와 신체증상이 개별적으로 모두 다르게 나타납니다. 정신적인 증세로는 안절부절못하고, 불안해지며, 긴장과 초조, 우울감을 호소하게 됩니다. 심해지면 자제력을 잃고 소리를 지르거나 타인과 다툴 확률이 높아집니다. 신체적인 증상으로는 손과 발이..
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2023. 11. 22. 08:39
